Căderea părului poate avea multiple cauze, variind de la factori genetici până la influențe externe. Înțelegerea acestor cauze este esențială pentru alegerea tratamentului potrivit.
Predispoziția genetică reprezintă principala cauză a pierderii părului, în special în cazul alopeciei androgenetice. Hormonii, în particular dihydrotestosteronul (DHT), afectează foliculii de păr, determinând slăbirea și miniaturizarea acestora.
Stresul cronic, lipsa somnului și obiceiurile nesănătoase pot accelera procesul de cădere a părului. Tensiunea emoțională poate determina intrarea prematură a foliculilor în faza de odihnă.
Lipsa fierului, vitaminelor B, D și proteinelor poate slăbi părul. De asemenea, afecțiuni tiroidiene, diabetul și anumite medicamente pot contribui la această problemă.
Există mai multe tipuri de alopecie, fiecare cu caracteristici specifice și metode diferite de tratament. Identificarea corectă a tipului de cădere a părului este crucială pentru succesul terapiei.
Cunoscută și ca calvitia comună, afectează atât bărbații, cât și femeile. La bărbați se manifestă prin retragerea liniei părului și chelia vertex, în timp ce la femei se observă o rărire difuză în zona coronară, păstrându-se de obicei linia frontală.
Alopecia areata se caracterizează prin apariția unor pete rotunde de chelie, fiind o afecțiune autoimună. Alopecia cicatriceală implică distrugerea definitivă a foliculilor, iar effluvium telogen provoacă o cădere difuză temporară.
Este important să consulți un specialist când observi:
Piața românească oferă o gamă variată de tratamente topice eficiente pentru combaterea căderii părului, multe dintre acestea fiind disponibile fără prescripție medicală în farmacii.
Minoxidilul rămâne standardul de aur în tratamentul topic al alopeciei. În România găsiți branduri consacrate precum Regaine, Alopexy și Minoxidil Teva, disponibile în concentrații de 2% și 5%. Aceste produse stimulează circulația sanguină la nivelul foliculilor pilari și prelungesc faza de creștere a părului.
Loțiunile cu aminexil, precum cele din gama Vichy Dercos și L'Oreal, oferă o abordare inovatoare prin prevenirea rigidizării colagenului din jurul rădăcinilor. Serurile cu peptide și factori de creștere reprezintă generația nouă de tratamente, stimulând regenerarea celulară.
Suportul nutrițional intern joacă un rol crucial în menținerea sănătății părului, iar piața română oferă atât produse locale de calitate, cât și soluții internaționale recunoscute.
Biotina și complexul de vitamine B sunt fundamentale pentru sinteza keratinei, proteina principală a părului. Zincul și fierul prevvin căderea difuză, fiind deosebit de importante pentru femei. Colagenul și acidul hialuronic îmbunătățesc structura și hidratarea firelor de păr.
Brandurile românești precum Gerovital, Farmec și Dacia Plant oferă formulări adaptate nevoilor locale, cu raport calitate-preț excelent. Alternativele internaționale includ:
Dozarea recomandată este de obicei 1-2 capsule zilnic, iar tratamentul optim durează minimum 3-6 luni pentru rezultate vizibile și durabile.
Mezoterapia capilară este o procedură minim invazivă care constă în injectarea de vitamine, minerale și substanțe nutritive direct în scalpul pentru stimularea creșterii părului. Această terapie îmbunătățește circulația sanguină la nivelul foliculilor și oferă rezultate vizibile după 4-6 ședințe.
Transplantul de păr reprezintă soluția definitivă pentru căderea părului severă. Tehnicile FUE și FUT sunt disponibile în clinicile din România, oferind rezultate naturale și permanente. Procedura durează între 6-8 ore și necesită o perioadă de recuperare de aproximativ 2 săptămâni.
Terapia cu laser de joasă intensitate stimulează foliculii prin fotobiomodulare, în timp ce terapia cu plasmă bogată în trombocite (PRP) folosește propriile factori de creștere ai pacientului pentru regenerarea părului.
O rutină zilnică corectă de îngrijire a scalpului include masajul circular de 5 minute pentru stimularea circulației și aplicarea de seruri specializate. Evitați spălarea prea frecventă, limitându-vă la 2-3 ori pe săptămână pentru a păstra echilibrul natural al sebumului.
Selectați șampoane fără sulfați și parabeni, adaptate tipului dumneavoastră de păr. Pentru părul subțiat, optați pentru formule volumizante cu biotină și keratină. Aplicați șamponul doar pe scalp, nu pe lungimi, și clătiți abundent cu apă călduță, nu fierbinte.
Protejați părul de factorii agresivi prin purtarea unei căciuli la soare și evitarea tratamentelor chimice agresive. Adoptați o dietă bogată în proteine, fier, zinc și vitaminele B pentru a susține creșterea părului din interior.
Folosiți produse de styling cu temperatură redusă și aplicați întotdeauna spray termoprotector. Pieptănați părul ud cu grijă, începând de la vârfuri spre rădăcini, folosind o pieptănă cu dinți rari.
